Sursa poza si informatii: ziarulargesul.ro

Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis un cod portocaliu pentru caniculă și disconfort termic în intensificare, valabil astăzi și mâine. Avertizarea acoperă regiunile Banat, Oltenia și o mare parte din Muntenia, incluzând desigur și județul Argeș.

În aceste zile, temperaturile ne vor surprinde cu valori maxime între 38 și 40 de grade Celsius. Nopțile nu vor oferi prea multă răcoare, minimele fiind așteptate să nu scadă sub 20 de grade, promițând nopți tropicale.

Recomandările Specialiștilor pentru Această Perioadă:

• Evitați soarele: Dacă nu este necesar să ieșiți, rămâneți în locuri umbrite și răcoroase.
• Hidratarea e cheia: Consumul unei cantități suficiente de lichide este esențial pentru a rămâne hidratat. Evitați alcoolul și băuturile cu cafeină.
• Îmbrăcăminte adecvată: Purtarea de haine lejere, de culoare deschisă și pălării de soare ajută la menținerea răcorii.
• Alimentație sănătoasă: Includeți cât mai multe fructe și legume proaspete în dieta zilnică.

Pentru mai multe informații despre cum să vă protejați și despre prognozele meteo, vizitați site-ul oficial al ANM (www.meteoromania.ro). Puteți afla sfaturi și măsuri de protecție pentru astfel de situații extreme și pe platforma națională de pregătire pentru situații de urgență (www.fiipregatit.ro).

Fiți atenți la recomandările specialiștilor pentru a trece cu bine de aceste zile extrem de calde!